人は「感情」から老化する / 前頭葉の若さを保つ習慣術
人間の老化は、「知力」「体力」より、まず「感情」から始まる。これを放っておくと、体も脳も見た目も、全てが加速度的に老化してしまう。感情の老化を食い止めるための、前頭葉を若く保つ習慣術を紹介する。
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