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  • 著者松田美智子
  • 出版社河出書房新社
  • ISBN9784309265407
  • 発行2002年3月

「ただいま」から20分のひとりぶんごはん part 2

かんたん・ヘルシー・ひとりぶんごはん。おなじみ素材でからだの内側からヘルシー&きれいになれる毎日のレシピ104。和風パスタ、ヘルシー丼から、ゴーヤーチャンプルーまで今すぐ作りたくなるものばかり。

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