• 著者瀬古利彦
  • 出版社ベースボール・マガジン社
  • ISBN9784583039466
  • 発行2006年12月

マラソンの真髄 / 世界をつかんだ男の“走りの哲学”

マラソンでの成功に近道はない。人が嫌がる練習をするから、人に勝てるようになる。頂点を極めた走りの理論。これまで「企業秘密」として一般に公表しなかったマラソン練習のノウハウやメニューを初めて明かす。

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