やさいスムージーでキレイになる / 健康にやせて、お肌もぷるぷる!

切ってミキサーにかけるだけ、１日５分のおいしい美容習慣。美容も健康もダイエットも叶えてくれる「やさいスムージー」の魅力を一挙紹介。美白、冷え、便秘・下痢、やる気アップなど、症状別レシピ７５品を掲載。