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著者
兼子ただし
出版社
主婦の友社
ISBN
9784072799475
発行
2011年9月
ドSストレッチ / 美姿力UP! 完全版
1日3分、誰でもカンタンに、すぐできる、兼子ただし直伝の「ドSストレッチ」のワザを公開。基礎から美しい姿勢のコツ、呼吸法、部位別プログラム、美脚ウォークなどを解説。DVD-Videoは館外貸出不可。
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一般社団法人 しあわせ計画舎
Iwate Morioka-shi
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