普通のサラリーマンが2年でシングルになるための18の練習法

お金もなければ時間もない、そんな普通のサラリーマンが２年でシングルになった超効率的な練習法とは。帰宅後３０分でできる筋トレ、練習場でのランダムアプローチ上達法など、誰でもできるスコアアップ術を紹介。