100歳までサビない生き方 / 体の中からキレイになれる101の習慣

「美人ほど長生き」が新常識。アンチエイジングの第一人者が、真のビューティーメソッドを完全披露。いつ始めても遅くない、加齢を簡単＆確実に味方につける、エイジレス生活のススメ。