朝1杯飲むだけ!酵素スムージーダイエット

朝食代わりに毎朝１杯飲むだけで、スッキリやせられる。５色の栄養素で代謝機能がアップするスムージーレシピ集。ダイエットにプラスαの効果を、５色の栄養素別に紹介。身体が変わる１０４レシピを収録。