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著者
高千穂遙
出版社
NHK出版
ISBN
9784140881781
発行
2006年4月
自転車で痩せた人
わずか2年で24キロの減量に成功し、体脂肪率は24%から10%以下に。明るく楽しく、そして激しく愛車に乗る日々を活写するとともに、ダイエット成功の秘訣をすべて公開する。
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