350万部のベストセラー『共依存症』Codependent No More から25年。空回りせず、自分を愛し大事にするための、新しいセルフ・ケアを提示する待望の一冊。もう、誰にも、何にも振りまわされない！ありのままの人生、ありのままの自分を受け入れるために……。
