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  • 著者石川三知/著
  • 出版社講談社
  • ISBN9784062168557
  • 発行2011年0月

トップアスリートに学ぶ「勝負食!」 実践編 (食べて勝つ!)

食べて勝つためのノウハウが満載。快適なカラダにするための効率のよい食べ方を考える。

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