全身発想論 / 仕事がはかどる10秒トレーニング

脳ミソに汗をかくより「カラダ」を動かせ。著者専門の身体論を軸に、日本社会の現状分析、問題提起に始まり、どこでもできる体操の提案などを盛り込んだ実践的な内容。著者初の「ビジネスに生かす身体論」。