はじめての森田療法

森田療法の成り立ちから実際の治療効果までを紹介。うつ病や心身症などへどのように効果を発揮していくのか、実際の症例をもとに解説する。生きづらさを抱えた人々に、悩みから抜け出るヒントを与える入門書。