• 著者行正り香/著
  • 出版社講談社
  • ISBN9784062995535
  • 発行2012年0月

21時から作るごはん : ローカロリーのかんたんメニュー

タイムテーブルを見ながら20分でできる太りにくいメニュー。1メニュー500kcal前後。夜遅く食べてもOK!女性のうれしいデザート&カロリー付き。

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