白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる101のワザ / 加齢による目のトラブルを防ぐワザが盛りだくさん!

加齢による眼病の対策法を中心に掲載。日常生活に取り入れたい生活術をはじめ、台所にある食材で目を若返らせるワザ、簡単な動作で目の病気を改善させるワザなど、忙しい人でも続けられる対策法を専門家たちが紹介。