耳鳴り・難聴・めまいが自分で治せる101のワザ / 騒音や血流の悪さによる耳のトラブルを解決するワザが満載!

耳のトラブルは、騒音、血流の悪さなどが原因。本書では、日常生活の見直しはもちろん、耳が聞こえづらい時に効果があるマッサージ、動脈硬化を防ぐ食べ物など、耳鳴り・難聴・めまいを解消するためのワザを紹介。