「わが家の家事格闘史」「冷蔵庫革命」「料理ベタを克服する方法」「おそうじいらずの収納術」「洗濯物を少なくする方法」「水アイロン」など。家のことは不器用でニガテだった人気作詞家の著者がつづる暮らし上手になれるヒント。