第1章 和める安心の居酒屋定番メニュー 第2章 まずこれ超速レシピ 第3章 ヘルシー素材でおつまみ 第4章 お酒に合わせて作る 第5章 今夜は飲み会-人を呼ぶ日のおもてなしつまみ 第6章 ひとりでも幸せ-おつまみ鍋 第7章 小腹がすいたら-〆にちょこっと炭水化物 第8章 市場でおつまみ
