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著者
石原結實
出版社
東洋経済新報社
ISBN
9784492042977
発行
2008年2月
「食べない」健康法 / コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!
「1日1食か2食」の超少食療法で病気は治る。著者が3万人以上に実践し、驚異の健康革命を実現した「食べないと健康になる」メカニズムとノウハウを公開。超少食療法のすべてについて網羅した書。
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