つらいアレルギーが治る本

女性ドクターが伝授！アレルギー体質脱出法
花粉症、アトピー、じんましん、ぜんそく、目の腫れ・かゆみ、急な下痢や腹痛などアレルギーによるつらい症状を今すぐ治す応急処置は？
アレルギー体質そのものから脱出するには？
大人の女性のアレルギーは、女性ホルモン、脳＆神経系、免疫のバランスが崩れることでひどくなります。だからこそ、アレルギー脱出の答えは毎日の生活のなかに！
本書では食事、入浴、洗顔、サプリ、アロマなどさまざまな方向からアレルギー体質改善の具体策を紹介。 各科での治療法と薬の解説もあって安心です。大人の女性のアレルギーの相談にのってくれる医療機関リストも掲載。
【編集担当からのおすすめ情報】
先生方によると、普段何気なくしていることがアレルギー症状をひどくしている場合が多いそうです。本書の「食生活・日常ケアのNGチェック」をやってみてください。思いがけない原因が見つかるかも。
オメガ‐3系の油に注目した「かゆみさよなら刺身定食」、アレルギーが出やすい皮膚と粘膜を丈夫にする「粘膜強化バランス定食」、腸内環境を整える「腸内クリーン定食」もぜひお試しを。