イート・プリティ・エブリイ・デイ / キレイのためのアイデア365

体の内側と外側の美しさを養う、日々のすごし方のヒントが詰まったキレイのための指南書。美容に良い栄養の根源となる、科学的な基礎知識、週ごとの目標の設定とその達成方法など、３６５のアイデアを収録。