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著者
江部康二 大庭英子
出版社
家の光協会
ISBN
9784259564070
発行
2013年5月
糖質オフのダイエット弁当 / 作りおきおかずで簡単!
カロリーは気にしなくてOK。おいしくて手軽、だから続けられる。肉がメインのお弁当、魚がメインのお弁当、糖質オフパンがメインのお弁当…。実践者に教わる、ストレスなくやせられる最強の実用レシピ。
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