おからレシピ和洋中 / 美味しい!やせる!健康になる!

ダイエットや美容、健康に大注目の「おから」。和・洋・中華・エスニックとバラエティに富んだおかず、口当たりの軽いお菓子など、美味しさもしっかり追求したレシピを紹介する。