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  • Author片山洋次郎/著
  • Publisher河出書房新社
  • ISBN9784309616896
  • Publish Date2014年9月

生き抜くための整体

力を発揮したい時こそ、深い呼吸で力を抜こう。癖やしぐさを観察し、心の状態を整える方法を解説。身体と心を楽にするメソッド満載!

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