• 著者山田陽子(健康運動指導)
  • 出版社三笠書房
  • ISBN9784837960072
  • 発行2000年1月

脚からスラリとやせる本

からだが健康になれば、抜群の体型に!-小さなバストに、大きなヒップ。脚もO脚で、格好悪い。だからといって、あきらめてはいけません。骨格の歪みを直せば、みるみる脚からやせてきます。さあ、今日からストレッチ!おまけに、生理痛や冷え性なども解消されてはつらつとした毎日が送れます。

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