• 著者吉村昇洋/著
  • 出版社幻冬舎
  • ISBN9784344026254
  • 発行2014年0月

心が疲れたらお粥を食べなさい

刺激を求め、あれもこれも貪り食べる生活を一度断ち切ってみる。禅的シンプル食生活のすすめ。

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