脳のパフォーマンスを引き上げるのに必要なのは、「脳に悪い習慣」をやめることだけ。多くのオリンピック選手を指導した脳神経外科医によるベストセラーを、マンガと図解で一新。「脳に悪い7つの習慣」を解説する。
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