医者のいらない暮らしがしたい

まずは自分自身の体質を知ろう。東洋医学と西洋医学を見事に融合させた団塊の天才医師が、同世代の日本人に贈る、体をもとからよくするしかた。６０歳になったら、真っ先に読んでおきたい１冊。