コレステロール・中性脂肪対策のごちそう術 / おいしく油&脂を減らす!動脈硬化を予防する!レシピ109と裏ワザ61

コレステロールや中性脂肪に悩む人のための食事改善レシピ本。おいしさはそのままで、エネルギーや塩分をコントロールできる「ごちそうレシピ」と「ちょっとしたコツ」をたっぷりと紹介する。