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  • 著者蓮村誠
  • 出版社春秋社
  • ISBN9784393365366
  • 発行2015年6月

〈ありのまま〉の自分を磨く / アーユルヴェーダ式!私だけの人生の見つけ方

毒出しドクターとして名高い著者の決定版エッセイ。古代インドの自然医学・アーユルヴェーダの専門医が、絡まった心と頭をほぐす。これ1冊で様々な悩みに対応可。とことん自分と対話するワークシート付き。

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