加工食品の"体に毒"はこう落とせる : インスタント・レトルト・ハム・調味料・お茶… わが家を守る、絶対安心の100の知恵

1 〔米・めん・パン…〕主食の添加物を落とすにはゆで方・炊き方が重大ポイント 2 〔ハム・レトルト・冷凍もの…〕便利なおかず食品こそ合成保存料を除く知恵がいる 3 〔塩・砂糖・みそ・しょうゆ…〕毎日の調味料はその製造方法、表示の裏チェック 4 〔お茶・牛乳・ジュース・酒…〕飲み物の不安要素はおいしい浄化法で全て解消 5 〔スナック・チョコレート・キャンディ…〕お菓子の添加物はこの意外な見分け方で危険回避