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著者
幕内秀夫
出版社
青春出版社
ISBN
9784413039284
発行
2014年10月
子どもの顔みて食事はつくるな! / 家族みんなが病気にならない粗食ごはん
大人中心で考えたほうが、子どものためにもいい。忙しいなかでも家族全員の健康を管理しなければならないお母さんお父さんのために、ラクラク粗食術を大公開。粗食ごはん7日間実践メニューも紹介。
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