肺炎は「口」で止められた! / 健康寿命が延びる1日5分の習慣

「飲み込み力」が低下していなくても、誤嚥性肺炎は起こる！　原因は、眠っている間に起こる「不顕性誤嚥」。それを防ぐには「口腔ケア」が効果的なのです。介護施設で口腔ケアを実施したところ、肺炎が４割減ったという報告もあります。本書では、単なる歯磨きではない、「病気にならない」口腔ケアのヒントをお教えします。