うちの合わせ技みそでつくる元気食 : 健康&美容のレシピ110

みそ汁50杯(健康増進のみそ汁13品 冷え性に効くみそ汁5品 肩こりに効くみそ汁5品 血液サラサラみそ汁13品 ほか) みそメニュー56品(主食12品 主菜12品 肴、おばんざい15品 鍋8品 ほか) スイーツ4品(むらさき芋ようかん 笹団子 みそ蒸しパン みそプリン)