まじめで得をする人、損をする人

1章 「頑張っているのに、なぜ自分ばかり損をする?」-要領がいい人、悪い人 2章 「自分は自分」と思っていれば、見栄も強がりも不必要-つい人に"いい顔"をしてしまうあなたへ 3章 そんなにいつも「まじめな人」「いい人」でなくていい-断り上手、怒り上手になるヒント 4章 大人になっても「甘え上手」は得をする-負けられない、休めない心に効くクスリ 5章 せっかくの「まじめ」をもっと柔軟に、大胆に生かしなさい!-無理なくマイペースで生きる法