これで安心!ひざの痛み / 生涯自分の足で元気に歩く

多くの中高年が悩んでいるひざの痛みの原因を探り、検査と診断の方法、痛みをとり、ロコモを防ぐ運動を紹介。さらに整形外科で行われる保存療法や変形性膝関節症の手術の詳細、ひざにやさしい生活の工夫を解説する。