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  • Author梶本修身
  • Publisherダイヤモンド社
  • ISBN9784478102459
  • Publish Date2017年9月

なぜあなたの疲れはとれないのか? / 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36

なぜあの人は疲れていないのに、わたしは疲れきっているのか? 「同じことをしているはずなのに」ではあなたの疲れは一生消えない! 疲労・睡眠の専門家としてテレビ、雑誌で話題の著者が、最新科学に基づく「疲れない習慣」「疲れる習慣」を徹底解明! いまの疲れが一生続くという悩みを抱えている人は必読です!

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