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著者
宮田重樹
出版社
大和書房
ISBN
9784479783190
発行
2015年4月
死ぬまで歩ける下半身のつくり方
同じ年の高齢者でも、寝たきりになった人と、ずっと動けている人の違いは何か。整形外科医が教える、いつまでも歩ける人でいる方法。長生きを楽しむために取り入れたい“ちょっとした習慣”を紹介する。
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