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  • 著者柳沢小実
  • 出版社大和書房
  • ISBN9784479784111
  • 発行2018年1月

40歳からの暮らし替え / これからは、がんばりすぎない

時間割で一日を区切る、冷凍野菜を活用する、メインの靴と服は3アイテムずつ、「大人セット」があると安心、500円玉貯金は趣味に使うetc…「今の自分」がぐんとラクになる工夫が満載。

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