日本人大リーガーに学ぶメンタル強化術

大リーグで活躍する日本人選手のメンタル・コントロールを紹介しながら、日本人のビジネスマンに必要な心の管理のしかたを解説。ビジネスマンの心を正しい訓練で強くする。誰にでもできるリラックス法も紹介。