少子化と高齢化が、急速に進むなかで、とくに少子化が、女性のからだにさまざまな痛みをともなって進行し、人生の質をとても低くしています。本書は、女性を悩ます病気と痛みの原因を解き明かし、病気や痛みをうまく避けて、快適な人生を送るための方策を、女性の視点で女性のために語ります。