やせたい人は食べなさい / 伊達式ダイエット成功メニュー集

成功の秘訣は「急がば回れ」。カロリーをガンガン燃やす食べ方のコツを身につけ、じっくり美しい体をつくろう。３０００人以上を憧れの９号サイズに激変させた、注目の脂肪燃焼プログラムを紹介する。