『嫌われる勇気』などで注目の心理学者アドラーの教えをわかりやすく解説。日常生活や対人関係で悩んでいる時、人生の岐路で迷った時、どう考え、進んでいったらいいか、アドラー心理学の立場からのヒントを伝える。
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