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  • Author石原結實
  • PublisherPHP研究所
  • ISBN9784569837635
  • Publish Date2018年2月

[図解]「食べない」健康法 / 免疫力が上がる!老化を防ぐ!

「1日2食」生活が、老化を防ぎ、免疫力を上げる! 少食がカラダにもたらすすごい効果と、実践方法をイラストや図とともに解説する。

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