小倉優子の毎日おいしい・おうちごはん / ストックできる!パパッとつくれる!

冷凍保存できるおかずから、フライパンひとつでできるメインおかず、テーマ別の献立まで。忙しいママたちに役立つ、手軽でおいしいストックおかずとパパッとごはん９５品を紹介。コラムも収録。