• 著者五木寛之
  • 出版社徳間書店
  • ISBN9784198631994
  • 発行2011年6月

きょう一日。 / 非常時を生き抜く究極の五木メソッド55

からだの弱かった著者が編み出した、からだの手入れ法を、一目でわかるイラスト付きで初公開。からだと健康、生き方について発想が変わる、五木流、からだを調えるらくらくメンテナンス。

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