新発見いろいろ!ごまパワー

小さな粒に大きなパワーを秘めるごまの底力と、それを取り入れるレシピを紹介。若さを保つ、血液や骨を元気に強くするなどごまの底力の解説に加え、ごまを食べつくす料理やお菓子などの最強レシピを収録。