自然治癒力・免疫力が高まる生活習慣のすすめ

＜特集(1)　生活習慣をもっと知る＞ 　生活習慣病の克服は、すべて生き方、心の持ち方にかかっている…安保徹（新潟大学大学院教授） 　病気をつくる生活習慣、病気を治す生活習慣…日野原重明（聖路加国際病院理事長・同名誉院長） 　生活習慣病が生活習慣病を呼ぶ合併症のメカニズムと恐ろしさ…田上幹樹（東京都教職員互助会三楽病院副院長）

＜特集(2)　血液サラサラの生活習慣＞ 　血液の汚れこそ万病の元、血の汚れをなくせば病気は治る…石原結實（イシハラクリニック院長） 　血液をサラサラにする生活術とは…菊池祐二（理学博士）

＜特集(3)　生活習慣病を防ぐ秘訣＞ 　一日一日を大事に生きる…帯津良一（帯津三敬病院名誉院長） 　明るく養生、元気に不摂生…田中美津（鍼灸師） 　生活習慣病を防ぎ長生きする秘訣…東茂由（医療ジャーナリスト） 　体質を変えると病気は必ず治る…佐藤成志（自然薬方研究所所長・薬剤師）

＜特集(4)＞ 　鍼灸と生活習慣病…上野圭一（翻訳家・鍼灸師）

＜特別企画＞ 　自己免疫力の高め方…矢崎栄司（食・農・環境ジャーナリスト）

＜連載エッセイ＞ 　アマゾン・インディオからの癒し(3) 　　「アマゾンから文明社会をかえりみる」…南研子（熱帯森林保護団体代表） 　チベット医学童話(3) 　　「タナトゥク」インド・ダラムサラより…小川康（チベット医学占星術大学２年生・薬剤師） 　癌からの贈り物(2) 「代替療法を選択した自分史的背景」…鈴木ゆみ（読者の手記）