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  • Authorメイ・牛山
  • Publisher情報センター出版局
  • ISBN9784795838826
  • Publish Date2002年10月

メイ牛山のもっと長寿の食卓

９１歳８か月にして、現役の美容家として活動を続ける著者が、自らも実践している“イキイキ・楽しく・美しく長生きする”秘訣を紹介。長寿の食卓を実現した生活レシピが満載。

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