スポーツ動作の科学 / バイオメカニクスで読み解く

より速く、より高く、より強く。身体のしくみやスポーツ動作を読み解く方法、運動スキル上達の秘訣を、最新の研究成果と豊富な図・写真から、わかりやすく解説した入門書。